Pour voir la Vie en Couleurs

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Positive mind – Positive vibes – Positive life

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16 janvier 201816 janvier 2018 Ysa Smile

Nouveau départ

7 janvier 20188 janvier 2018 Ysa Smile

Bonjour 2018

7 février 20177 février 2017 Ysa Smile

La Love Run mais pas un 14 février !

7 février 2017 Ysa Smile

#1 dans mon coeur : Joan by Pinel&Pinel

25 janvier 201725 janvier 2017 Ysa Smile

Quand apéro rime avec DAÏQUITO

24 janvier 201724 janvier 2017 Ysa Smile

10km avec La Grande Course du Grand Paris

24 janvier 201724 janvier 2017 Ysa Smile

Fleurs sauvages chez wonderbra !

24 janvier 201724 janvier 2017 Ysa Smile

J-9 Crêpes Party GOooooo

11 octobre 201611 octobre 2016 ptitboy93

Say Hello au Capitaine du BadAssSquad !

31 août 201631 août 2016 Ysa Smile

#FindFocus avec adidas qui nous dévoile son nouveau Hoodie Z.N.E – <3

31 août 201631 août 2016 Ysa Smile

Et si on devenait une Sirène ?

29 août 201629 août 2016 Ysa Smile

Checklist d’une rentrée réussie !

26 août 201626 août 2016 Ysa Smile

Kiwiattitude avec #Zespri

26 août 201626 août 2016 Ysa Smile

Mangez les kilomètres avec #EatYourRun …

26 août 2016 Ysa Smile

#Miam – Recette du sorbet à la pastèque

5 août 20165 août 2016 Ysa Smile

Le livre B.O.N.H.E.U.R : Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une

14 juin 201614 juin 2016 Ysa Smile

alta, un coup de coeur chic et fit !

14 juin 201614 juin 2016 Ysa Smile

Save Life – Journée mondiale des donneurs de sang en ce 14 juin

11 juin 201611 juin 2016 ptitboy93

SPARTAN quel est votre métier ?? AROO !!! AROO !!!

9 juin 201614 juin 2016 Ysa Smile

Jeu, Set et Match pour mon premier Roland Garros avec le Trophée des Légendes Perrier

8 juin 20168 juin 2016 Ysa Smile

Coureur Du Dimanche ? On craque !

2 juin 20168 juin 2016 ptitboy93

CR de la 6ème édition des 10km de l’équipe!

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Ysa Smile

Cet instant si paisible et doux ... un ciel bleu, des arbres fleuris, le silence... il en faudrait plus souvent 🌸 #followyourbliss #zen #zenattitude #flowers #picoftheday #jaimelanature #regardeleciel #goodmorning #bonnejournée #haveagoodday
Bienveillance et amour 🙏🏻🦄 . . . . #amour #parisjetaime #art #streetstyle #streetart @tomgeleb #picoftheday #artist #artstreet #geleb #love #followyourbliss
S’envoler au delà des nuages ☁️ #followyourdream #followyourbliss #regardeleciel #helloworld #behappy #seabird #flying
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Home sweet home ... 🌼 Le jeu des ombres et des reflets ☀️ . . . . . #flowers #homesweethome #design #interiordesign #decoration #interiordecor #bouchara #hermes #bougie #candlelover
Secret de fabrication chez @pyrexfrance ... 🔥 contraste entre les flammes et le verre ... hypnotisant 🔥 . . . . . . . #pyrexfrance #boroscilicate #madeinfrance #mif #visitedusine #picoftheday #photography #art #design #artdevivre #pyrexlove
Quand un artiste laisse une partie de son œuvre à la maison ... dévoiler un peu de son âme ... #streetart at home ❤️ #inlove - Merci @inlovestreetart 🤗 . . . #decoration #interiorlovers #interiordesign #art #inlovestreetart #love #blackandred #parisjetaime #artwork #artdeco #graffitiart #streetstyle #homedecor #homesweethome #loveiseverywhere #love #doitinparischallenge

PtitBoy93

« Si quelqu'un vous traite d'amateur, rappellez-lui que ce sont des amateurs qui ont fait l'arche de Noé et des professionnels qui ont fait le Titanic. La suite, on la connaît tous. Croyez en vous !!! » Morgan Freeman 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 ... On allonge la distance petit à petit 🏃🏽‍♂️🏃🏽‍♂️malgré un essai peu concluant au basket 🏀 jeudi dernier ... tjs cette douleur qui freine. ... moins de sensation « bizarre » lors de cette session mais la jambe qui s’endort 💤 💤 au bout d’un moment ( comme si j’avais des fourmis tt le long ) ... obligé de m’arrêter à plusieurs reprises pour que la sensation disparaisse 🙌🏽 mais compliqué pour relancer derrière 😰😰 car une fois la jambe réveillée 🤘🏼 une pointe se fait sentir sur le côté droit du genoux 😿😿... nouveau rdv médecin du sport pris pour Lundi 🙏🏼🙏🏼🙏🏼... grosse pensée pour les potes qui se lanceront demain sur le @marathonparis 👏🏼👏🏼 et plus particulièrement pour mon @pat_ko1 qui va l’attaquer blessé mais qui a le mental pour aller au bout 👊🏼👊🏼👊🏼... après 3 participations d’affilée j’ai fais l’impasse sur cette nouvelle édition 🏃🏽‍♂️🏃🏽‍♂️ ... mine de rien on s’habitue à ce marathon ... il devient comme un ami que l on hâte de revoir 😅😅 cela fait bizarre de ne pas participer à cette grande fête du Running 🥇🎉🎉 ... profitez tous de ce moment ! Soyez fier de vous ! Croyez en vous !! Si il y a RP tant mieux ! Mais sans ça soyez juste heureux d’y participer 💪🏼 de vous surpasser !! imprégnez vous de l’ambiance ! Nourrissez vous des applaudissements 👏🏼👏🏼 ! Des sourires 😀😀... faites le plein de souvenirs !!! En 2015 c’était mon premier marathon ! Ça restera gravé à vie ! Mes parents @falloftheday et @tete.de.pasteque qui m’ont encouragé plusieurs fois sur le parcours 🏃🏽‍♂️🏃🏽‍♂️ ! Voir le visage de mon père dans le dernier virage avant la dernière ligne droite qui m’a redonné du boost alors que j’étais à bout 😅😅 mes pleurs à l’arrivée 😭😭 ... c’est ça aussi un marathon ! Enjoy !!!! ❤️❤️ #strava #makeeverydaycount #justdoit #runtoexplore #runnerscommunity #happyrunningcrew #5kmbeyondtheworld #marathondeparis #toinfinityandbeyond #missyou #run #running #amsterdamwithyou #worldrunners #nike #instarunners #heinekenexperience #marathondeparis2018
"La photographie en noir et blanc est celle qui raconte des aventures en couleurs." Remy Donnadieu 🙏🏼🙏🏼... Reprise du Run post sciatique Acte 2 🏃🏽‍♂️📽🎬... Ben c’est toujours pas ça ☹️🙁😕😟😔... au départ tout va bien ... les sensations sont même plutôt bonnes 😋💪🏼... première appréhension lorsque j’attaque une descente 🏃🏽‍♂️😱... puis finalement bonne surprise !!! Je déroule sans soucis 🎉🎉... puis arrive une longue séance de plat ... alors que hier cette sensation particulière dans la jambe gauche s’est d’abord fait ressentir dans les descentes 📉 celle ci apparaît à ce moment là 🖕🏽... obligé de ralentir le rythme ... ma jambe est lourde 😰... j’ai l’impression de pas la contrôler 😪😪... obligé de m’arrêter ou marcher à plusieurs reprises 🚶🏽‍♂️🚶🏽‍♂️🚶🏽‍♂️🕴🏻... puis vient le coup de grâce ... à plusieurs reprises je m’arrête car j’ai envie de 🤢🤮... je suis pris de nausée 😫...je comprend pas 😔😰🤷🏻‍♂️🤷🏻‍♂️🤷🏻‍♂️!!! ... bref toujours aucun plaisir ... dernier essai au basket jeudi soir 🏀🏀🏀 sinon retour médecin du sport 👨🏻‍⚕️... bref je vous laisse j’ai ma cure d’ananas qui m’attend🍍🍍🍍🍍... #nikerunning #makeeverydaycount #justdoit #runtoexplore #runnerscommunity #happyrunningcrew #workhardplayhard #neverstoprunning #nopainnogain #getoutthere #run #running #todayigetstronger #worldrunners #nike #nikeplus #gohardorgohome #gettheworldrunning #dontcrackunderpressure #alwaysinmymind #intheair #borntorun #lapetiteceinture #runner #badasssquad #ruleyourself #instarunners #NRC #paris #parisinsolite
“Comme en vous contemplant dans le miroir, la forme et le reflet se regardent. Vous n'êtes pas le reflet, mais le reflet est vous.” Maître Tozan 🙏🏼🙏🏼🙏🏼... Retour sur le bitume 🏃🏽‍♂️🏃🏽‍♂️ après 3 semaines d’arrêt pour cause de sciatique 👴🏼👴🏼👴🏼... petit séance pour commencer... 10km en mode promenade 🚶🏽‍♂️ ( car douleur à la hanche encore un peu présente ) et voir comment les jambes réagissent 🤷🏻‍♂️...compliqué !!! Comme dire ... j’ai l’impression de pas maîtriser ma jambe gauche !!! 🤔... sur le plat ça passe mais impossible de se lâcher dans les descentes sinon elle se plie bizarrement et je suis à la limite de la chute 😑... quand je m’arrête elle tremble 😐... dans les montées je peux pas pousser 😶😶... muscles endormis ? Endommagés ? Perte de motricité dû à l’inactivité et effet de la sciatique ? Transformation en mode zombie 🧟‍♂️ ?... au repos j’ai pas de nouvelle douleur ... Wait and See... bref j’ai fais mon run de reprise mais c’était pas un run plaisir 🙁... #nikerunning #makeeverydaycount #justdoit #runtoexplore #runnerscommunity #happyrunningcrew #workhardplayhard #neverstoprunning #nopainnogain #getoutthere #run #running #mypresquile #worldrunners #nike #nikeplus #gohardorgohome #gettheworldrunning #dontcrackunderpressure #conqueryourday #marathonanniversary #urbexfrance #buren #runner #badasssquad #lyon #instarunners #NRC #5kmbeyondtheworld #urbex
« Some days are harder than others to get up early & grind!!! But I'd much rather suffer a little today then to struggle the rest of my life! » Eric Thomas 🙏🏼🙏🏼🙏🏼... Jour de Run 🏃🏽‍♂️🏃🏽‍♂️🏃🏽‍♂️ ... après avoir botté en touche hier pour cause de pluie ☔️ ☔️ et rdv avec mon canapé 🛋 ( je pouvais pas lui poser de lapin 🐇 ça se se fait pas ) ...today on se motive et on chausse les 👟👟 pour accompagner @gregonrdn sur 10km qui font du bien ... tjs notre petit parcours qui mine de rien nous permet de bien bosser 👌🏼🙌🏽... de la descente ... du plat pour caler son rythme ... de la montée pour brûler 🔥 🔥 les cuisses ... encore une descente pour se lâcher 🏃🏽‍♂️🔥🏃🏽‍♂️🔥🏃🏽‍♂️🔥...Du plat ...Une dernière petite côte qui pique malgré tout 😅😅 ... puis du plat pour finir tranquille ... une sortie comme on les aime 💪🏼💪🏼🏃🏽‍♂️... bref c’était le training du jour et oui je connais Deadpool !!! 💀💀⚔️⚔️🔫🔫 #nikerunning #makeeverydaycount #justdoit #runtoexplore #runnerscommunity #happyrunningcrew #workhardplayhard #neverstoprunning #nopainnogain #lyon #run #running #todayigetstronger #worldrunners #nike #nikeplus #gohardorgohome #gettheworldrunning #dontcrackunderpressure #conqueryourday #believeinrun #deadpool #healtogether #runner #badasssquad #marvel #instarunners #NRC #squadrunner #streetart
“Every child is an artist. The problem is how to remain an artist once we grow up.” Pablo Picasso 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 Run du Jour 🏃🏽‍♂️🏃🏽‍♂️ ... gros soleil ☀️ et ciel bleu au réveil 🌍 ... petit café ☕️ devant le match @nba 🏀🏀 de la nuit @houstonrockets 🚀🚀 vs @celtics ☘️☘️ pour émerger tranquillement 🤤😴... puis c’est l’heure de s’équiper 👟 !! Aujourd’hui au programme c’est Run et découverte !!! Petit parcours pour essayer de trouver un vieil immeuble avec des sculptures Mayas ( enfin qui ressemble ain !!! ) qui a l’air magnifique 🏫🏢... bon ...chou blanc !!! 🤨😕... j’ai beau avoir été à droite à gauche tout droit demi tour marche arrière zigzag les yeux grands ouverts 👀 mais rien ... C’est la règle du jeu !! Je l’aurai un jour ! 🙌🏽🙌🏽... cela m’aurait permis au moins de faire une sortie longue 🏃🏽‍♂️🏃🏽‍♂️ chose rare depuis plusieurs mois !! Puis j’aurai découvert le fameux LeMur7 !! Bravo à tt les participants du @semideparis qui ont encore une fois eu des conditions difficiles 🌧🌧🌧 bravo pour vos RP votre courage votre motivation ou pour tt simplement avoir pris du plaisir et être Finisher 💪🏼💪🏼 bref je suis pas encore Indiana Jones mais j’y travaille !! 🕵️‍♂️🕵️‍♂️ #nikerunning #makeeverydaycount #justdoit #runtoexplore #runnerscommunity #happyrunningcrew #workhardplayhard #neverstoprunning #nopainnogain #runangkorwithyou #run #running #todayigetstronger #worldrunners #nike #nikeplus #gohardorgohome #gettheworldrunning #dontcrackunderpressure #conqueryourday #believeinrun #borntorun #wantitmore #runner #badasssquad #lemur7 #instarunners #NRC #squadrunner #streetart
« I'm Mickey Mouse. They don't know who's inside the suit. » Keanu Reeves 🐭🐭 🙏🏼❣️... Finis les vacances !! 🍓... Après une journée de reprise compliquée 😬 avec au programme : bus blindé 🚍 suivi d’une petite demi heure passée coincé dans un wagon @instatram_tcl 🚃🚃 avant d’être évacué et de faire un mini parcours sous terre puis finir le trajet à pied par -8 degrés dans les pentes de la @croixrousse 🚶🏽‍♂️🚶🏽‍♂️❄️❄️☃️ ( au moins les cuisses étaient 🔥 🔥) ... le retour parfait !... puis ne pas avoir le courage d’aller courir le soir venu ⛄️⛄️❄️... jour 2 ... être contacté par le service fraude car on s’est fait pirater sa CB ( tentative de retrait en Indonésie ... j aimerai mais non !!! 😅😅😅😅 )... puis retour au calme ... alors on rentre ... on trouve la force 👌🏼... on enfile 2 collants, 3 couches, un cache cou, un bandeau, on couvre la tête avec la capuche, 2 paires de gants et let’s go 🏃🏽‍♂️🏃🏽‍♂️👊🏼👊🏼👊🏼... 10 petit km qui font du bien et où j’ai pas vraiment ressenti le froid ❄️❄️❄️ !... Bref j’ai bravé le froid !! ❄️❄️ ... maintenant place à @psg @olympiquedemarseille ⚽️ ⚽️ Acte 2 🙏🏼 #nikerunning #makeeverydaycount #justdoit #runtoexplore #runnerscommunity #happyrunningcrew #workhardplayhard #neverstoprunning #nopainnogain #getoutthere #run #running #todayigetstronger #worldrunners #nike #nikeplus #gohardorgohome #gettheworldrunning #dontcrackunderpressure #conqueryourday #streetart #waltdisneyworld #wantitmore #runner #badasssquad #youmademelaugh #instarunners #NRC #squadrunner #mickeymouse
« Don’t waste your time in anger, regrets, worries, and grudges. Life is too short to be unhappy. » Roy T. Bennett 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 ... Malgré le froid ❄️❄️ et la fatigue 💤💤 on lutte contre l’envie de se jeter dans le canapé 🛋 et on part se faire un petit 10km en terre inconnue 🏃🏽‍♂️🏃🏽‍♂️🏃🏽‍♂️ ... pas trop de jambes ... trop de bouffes et de restaurant ces derniers jours ( vacances et Birthday oblige 🎂🎂🎂 )... ventre tendu !!! ... on part à la découverte ( oui j’aime parler de moi à la 3ème personne 🧐😎 ) du 91 ... on longe les pistes d’Orly ✈️ ✈️ puis on bifurque vers Chilly Mazarin 🏃🏽‍♂️ ... on y va au feeling ... découverte d’un parc avec des 🐑🐏🐓🐠🦆🐴🐴 🐥 ... 🤷🏻‍♂️... il est temps de rentrer ... bref j’ai fais un Birthday Run again mais c’est pas le mien 🍓🍓 ... je vous laisse je dois me préparer pour la soirée 🎂🎂🥂🍻🍺... #nikerunning #makeeverydaycount #justdoit #runtoexplore #runnerscommunity #happyrunningcrew #workhardplayhard #neverstoprunning #nopainnogain #getoutthere #run #running #todayigetstronger #worldrunners #nike #nikeplus #gohardorgohome #gettheworldrunning #dontcrackunderpressure #conqueryourday #believeinrun #amsterdam #justmakeyouhappy #runner #badasssquad #ruleyourself #instarunners #NRC #squadrunner #runitout
« The greatest crimes in the world are not committed by people breaking the rules but by people following the rules. It's people who follow orders that drop bombs and massacre villages. » @banksy 🙏🏼... un petit run 🏃🏽‍♂️🏃🏽‍♂️ pour clore ces 4 jours magiques à Amsterdam 😊 Je suis persuadé qu’il y a encore beaucoup de choses à découvrir dans la capitale des pays-bas 🇳🇱 Il faudra revenir 🙌🏽... je ne vais pas dire la fameuse phrase « ils sont vraiment gentils » 😅 ( même si ils le sont ! Puis tous bilingue !!! On a un gros gros retard 🇫🇷 !!!! ) mais cette ville vraiment ❤️... que de bons moments !!! De la découverte du quartier Jordaan aux heures passées à l’ @heinekenexperience 🍺 à rire et s’amuser... de la ballade à travers la Old 👴🏼 Town en passant devant le Nemo 👨🏻‍🔬👩🏻‍💻 à la visite du @vangoghmuseum ( 💤 💤 ) et de la rétrospective de Bansky et Roy Lichenstein au @mocomuseum 👌🏼👌🏼👌🏼 Finir par un repas d’anniversaire au top au @restaurantlafalote 🎂🎂🥔 où le chef a eu la gentillesse de me chanter 🎶 joyeux anniversaire🎶 en V.O accompagné d’un accordéon ( je soupçonne une trahison d’un proche 🍓🍓 qui a fait fuiter l’info )... de la ballade en mode tranquille ☕️🍕dans les rues commerçantes au sprint pour arriver à l’heure au musée @annefrankhouse_official ( c’est à quel heure ? 14h30... on est large 👌🏼 c’est à quel heure ? 14h30 mais attend je regarde les billets ... 13h30/45😬 il est quel heure là ? 13h33 😅💨🏃🏽‍♂️🏃🏽‍♀️💨 ) faire le plein d’émotion en redécouvrant cette page d’histoire 😢...finir la journée par une petite croisière 🚢 ... se poser autour d’une bonne bière et d’un petit gâteau au 🍫 chocolat, Apprendre qu’il ne faut jamais faire confiance au petit 😂Rentrer à l hôtel accompagner d’un bon @burgerking, rire 😂 en passant une super soirée #nikerunning #makeeverydaycount #justdoit #runtoexplore #runnerscommunity #happyrunningcrew #workhardplayhard #neverstoprunning #nopainnogain #banksy #run #popeyecoffeeshop #mocomuseum #worldrunners #nike #nikeplus #gohardorgohome #gettheworldrunning #dontcrackunderpressure #conqueryourday #believeinrun #petitbuddhabridé #runner #roylichtenstein #ruleyourself #amsterdam
« Some tourists think Amsterdam is a city of sin, but in truth it is a city of freedom. And in freedom, most people find sin. » John Green 🙏🏼🙏🏼🙏🏼😋... today It’s my Fu%#⛔️ Birthday ( 22 ans je commence à être vieux ... ... ... ) !!! Alors comme premier cadeau 🎁 je décide de partir me perdre en courant 🏃🏽‍♂️🏃🏽‍♂️ dans Amsterdam ... 7h30 ... petite fraîcheur mais parfait pour courir ... personne dans les street ... peu de vélo 😅😅 ( je vois de vélos partout 😱😱 plus dangereux que les voitures ici !!! ...) ... on passe devant le Royal Palace 🏰... le célèbre Dam ... on continue ... je tourne à droite à gauche ... je sais pas où je vais mais ça permet de découvrir d’autres facettes 👀👀 de la ville ... Je repère le Nemo ( musée de la science ) 🐠... je m’imagine en pirate en apercevant le ⛵️ Voc Ship ( rhum Addict ... )... je continue et profite du lever du soleil en face du Windmill Gooyer ☀️ ☀️... les Amstellodamois se réveillent ... 🚶🏽‍♂️🚶🏽‍♀️... hello Rijksmuseum 🙋🏻‍♂️🙋🏻‍♂️ ... photo 📷 du « I AM AMSTERDAM » et il est temps de rentrer ... le ptit dej avec ma 🍓 m’attend avant de partir de nouveau à l’aventure ... bref I Run Amsterdam et j’en suis RED dingue ( poulala le jeu de mot !!!! ) ... inspiration by Me Myself and I 📷 by @poupette.tagada ... #nikerunning #makeeverydaycount #justdoit #runtoexplore #runnerscommunity #happyrunningcrew #workhardplayhard #neverstoprunning #nopainnogain #getoutthere #run #running #todayigetstronger #worldrunners #nike #nikeplus #gohardorgohome #gettheworldrunning #dontcrackunderpressure #conqueryourday #birthdaywithyou #amsterdam #irunamsterdam #runner #badasssquad #instarunners #NRC #squadrunner #redlightdistrict

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